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O que era um serviço quase exclusivo para as celebridades, se popularizou tanto que hoje em dia qualquer pessoa pode usufruir das atividades especializadas dos personal trainers. Sua função é preparar treinamentos físicos para diversos grupos etários e supervisionar o progresso físico de seus alunos. Além de dar aulas de dança, pilates, yoga, etc. para grupos ou indivíduos.
O campo de trabalho para o personal trainer é tão diverso, que ele pode atuar com ou sem carteira assinada, em academias ou centros esportivos e como freelancer, prestando serviços motivacionais e físicos a clientes individuais.
A busca por um estilo de vida mais saudável proporcionou ao personal trainer um campo aberto de possibilidades. Você não gostaria de conquistar uma vaga de emprego nessa área? Então, faça hoje mesmo um currículo que destaque sua experiência, formação e habilidades. Com nossa ajuda, você saberá o que não pode faltar no seu currículo de personal trainer.
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Exemplos de currículo de Personal Trainer
Sabemos como é trabalhoso começar um currículo de personal trainer do zero. Mas, para sair na frente na corrida por uma vaga de emprego nesse mar de ofertas e, se destacar de tantos profissionais qualificados, você precisará de muita originalidade. Com as nossas orientações, você conseguirá fazer um currículo autêntico em poucos minutos. Veja só alguns exemplos de currículo para você entender do que estamos falando.
Guilherme Ferreira Santos
Blumenau, Santa Catarina
(47) 9212-2294
g.santos@brmail.com
Rede Social
www.instagram.com/gfsan
Perfil Profissional
Profissional com experiência de sete anos como orientador de práticas corporais e exercício físico, tendo por diferencial o amplo suporte às equipes. Capaz de gerir pessoas e projetos de forma assertiva, visando o alcance das metas.
Histórico Profissional
Janeiro 2023 – Atual
Academy Fitness Universe – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Criação de planilhas e relatórios, facilitando o acompanhamento das atividades pela equipe.
- Execução das tarefas designadas pela equipe, com atenção aos detalhes para evitar erros.
- Definição de planos, metas e cronogramas de atividades, a fim de concluir os projetos no prazo.
Fevereiro 2018 – Dezembro 2022
Academia Fonte Fitness – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Desenvolvimento de planos de exercícios com base em avaliações anteriores, aplicando treinos corretivos de natureza técnica, avaliando os resultados periodicamente e inserindo os dados nos relatórios a serem apresentados.
- Cadastro e atualização de dados no sistema, contribuindo para a organização dos processos.
- Prestação de um atendimento humanizado ao cliente, garantindo a satisfação com o serviço.
Março 2015 – Janeiro 2018
Body Evolution Fitness – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Desenvolvimento de conteúdo em vídeo para clientes da plataforma de treino on-line, buscando orientar os exercícios em detalhes e mostrando todos os benefícios das atividades, sempre com didática e carisma diante da câmera.
- Acompanhamento da evolução física dos alunos, elaborando e aplicando treinos em grupos de circuito funcional, adequando os exercícios conforme as capacidades individuais.
- Auxílio na gestão do estoque, solicitando a compra de produtos conforme as demandas da unidade.
Formação Acadêmica
Março 2015 – Maio 2017
Universidade do Estado de Santa Catarina – UDESC – Florianópolis
Mestrado em Ciências do Movimento Humano
Março 2012 – Junho 2013
Universidade Federal de Santa Catarina – Florianópolis
Graduação em Educação Física
Habilidades e Competências
- Conhecimentos básicos de fisioterapia e prevenção de lesões;
- Domínio de tipos e funcionamento de aparelhos de musculação;
- Conhecimentos em treino funcional e aeróbico;
- Conhecimento da anatomia humana;
- Conhecimentos em cinesiologia;
- Didática e boa comunicação para orientar as pessoas;
- Escuta atenta dos clientes, com foco nos objetivos individuais;
- Atitude positiva para resolução de problemas.
Idioma
Inglês
C2
Proficiente
Certificações
- Atividade Física em Idosos – CELAFISCS (2020)
- Primeiros Socorros: BLS – RCP / DEA – ICF (2017)
Modelos de currículo de Personal Trainer
Existem muitos modelos de currículos disponíveis pela internet, mas escolher, aleatoriamente, um deles pode te custar caro. Para aumentar suas chances de ser chamado para as entrevistas, invista em um currículo de personal trainer que se destaque logo a primeira vista.
O melhor modelo para o seu currículo é aquele que seja fácil de ler, bem organizado e que tenha um layout único. Então, escolha um modelo de currículo em nosso gerador de currículos, inclua suas informações, edite e baixe no formato de sua preferência. Olha como seu currículo de personal trainer pode ficar:
Escolha o formato de currículo ideal para Personal Trainer
O formato se refere ao layout do currículo e, o modo como você organizará seus dados vai se diferenciar a partir do seu nível de experiência na área. Por isso, com muita ou pouca experiência, você conseguirá fazer o melhor currículo de personal trainer do mercado com essas simples orientações.
Para os profissionais com mais anos de experiência, a dica que damos é: apostar no formato “cronológico reverso”. Aqui as Experiências Profissionais ganham destaque sendo listadas da mais recente para a mais antiga. Este formato é o preferido dos recrutadores que buscam candidatos experientes, já que é possível acompanhar a evolução profissional do personal trainer.
Já, o formato do “tipo funcional” é ideal para os recém-formados ou menos experientes, pois a seção de Habilidades vem logo após o Perfil Profissional. Neste formato, o candidato compensa a pouca experiência de trabalho, ao destacar capacidades e conhecimentos específicos na área.
Outra dica essencial para a formatação técnica do seu currículo é:
- Selecionar uma fonte (ou letra) de fácil leitura, (como Helvetica, Times New Roman, Arial ou Calibri etc.);
- Usar fonte no tamanho 10, 11 ou 12;
- Utilizar elementos gráficos que deem um toque especial ao seu currículo (formas geométricas, linhas, etc.);
- Adotar até duas cores para o layout;
Como escrever um currículo de Personal Trainer
Quando um dos seus alunos está a ponto de desistir dos treinamentos físicos, você não aplica, imediatamente, o seu poder de persuasão motivacional para reverter a situação? Então, use sua capacidade de persuadir na hora de convencer o empregador, ou um cliente, de que você é a melhor opção para ele.
Assim, elabore um currículo de personal trainer que contenha todas as informações necessárias, que corresponda com seu nível de experiência e destaque seus pontos fortes. Veja agora um simples guia que explica todas as seções que não podem faltar no seu currículo.
Informação de contato
Você deve incluir nessa seção nada mais que seus dados pessoais: nome completo, local de residência (cidade e estado), telefone celular e e-mail. Verifique se todas as informações estão corretas e atualizadas para não haver problema na hora que o recrutador for entrar em contato com você.
Uma dica que lhe pode ser útil. Você pode oferecer mais informações aos recrutadores se incluir o seu perfil profissional no LinkedIn. Ou pode incluir, também, seu Instagram, TikTok, Facebook se tiver conteúdos e dicas interessantes sobre saúde. Por exemplo, explicando os objetivos de certas atividades, demonstrando o passo a passo dos exercícios, etc.
Exemplo de informação de contato para personal trainer
Guilherme Ferreira Santos
Blumenau, Santa Catarina
(47) 9212-2294
g.santos@brmail.com
Redes Sociais
www.instagram.com/gfsan
Perfil e objetivo profissional
Aqui é o seu momento de brilhar. Escreva um parágrafo curto, resumido e cativante, destacando sua área de atuação, seu tipo de trabalho, sua filosofia e ética profissional. Uma dica que pode te ajudar nessa tarefa é: sempre leia a oferta de emprego para buscar palavra-chaves que os recrutadores tenham usado.
Se você é um candidato com mais experiência, escreva um perfil profissional falando da sua carreira, especialização, educação, destacando suas conquistas e mencionando suas principais qualidades profissionais.
Caso seja um personal trainer sem muita experiência, que busca um estágio, ou um primeiro emprego, escolha um objetivo profissional. Neste caso, você dá atenção aos seus desejos profissionais, no que aspira conquistar ao longo da carreira e como seu trabalho pode contribuir para a nova empresa. Assim, o recrutador terá uma ideia do tipo de profissional que você é.
Exemplos de perfil profissional para personal trainer
- Profissional com experiência de sete anos como orientador de práticas corporais e exercício físico, tendo por diferencial o amplo suporte às equipes. Capaz de gerir pessoas e projetos de forma assertiva, visando o alcance das metas.
- Profissional eficiente e com boas habilidades de relacionamento interpessoal, que contribuem para a prestação de um serviço de excelência e para o suporte à equipe em tarefas diversas, visando colaborar efetivamente com a rotina de trabalho.
Experiência profissional
A experiência profissional é um dos aspectos mais importantes no currículo de personal trainer. Todo mundo quer trabalhar com um profissional que, além de ser capacitado, sabe como realizar seu trabalho. Não se desamine se você não tem muita experiência, pois vamos lhe dar dicas valiosas para se destacar, igualmente, na seleção de candidatos.
Caso tenha uma carreira extensa, selecione as três experiências mais relevantes, ou as mais recentes. Depois cite o nome da empresa, do local e do período que você trabalhou. Caso tenha atuado como personal trainer privado, ou treinador esportivo, inclua “Autônomo” no lugar de “Empresa”. Por fim descreva algumas atividades exercidas.
Para os estudantes ou recém-formados que possuem pouca experiência, o foco será outro. Você pode listar três empregos anteriores em outras profissões relacionada à área, algum estágio, trabalhos voluntários ou comunitários, participação em projetos da universidade, etc. Tudo que o tenha ajudado a desenvolver alguma habilidade relevante para um personal trainer.
Quando estiver descrevendo suas responsabilidades, forneça dados verídicos ou mensuráveis sobre suas iniciativas e conquistas individuais ou em equipe. Por exemplo, se você ajudou seus alunos na construção de um modo de vida saudável e foi bem avaliado por eles, isso merece ser mencionado.
Exemplo de experiência profissional para personal trainer
Janeiro 2023 – Atual
Academy Fitness Universe – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Criação de planilhas e relatórios, facilitando o acompanhamento das atividades pela equipe.
- Execução das tarefas designadas pela equipe, com atenção aos detalhes para evitar erros.
- Definição de planos, metas e cronogramas de atividades, a fim de concluir os projetos no prazo.
Fevereiro 2018 – Dezembro 2022
Academia Fonte Fitness – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Desenvolvimento de planos de exercícios com base em avaliações anteriores, aplicando treinos corretivos de natureza técnica, avaliando os resultados periodicamente e inserindo os dados nos relatórios a serem apresentados.
- Cadastro e atualização de dados no sistema, contribuindo para a organização dos processos.
- Prestação de um atendimento humanizado ao cliente, garantindo a satisfação com o serviço.
Março 2015 – Janeiro 2018
Body Evolution Fitness – Blumenau, SC
Personal Trainer
- Desenvolvimento de conteúdo em vídeo para clientes da plataforma de treino on-line, buscando orientar os exercícios em detalhes e mostrando todos os benefícios das atividades, sempre com didática e carisma diante da câmera.
- Acompanhamento da evolução física dos alunos, elaborando e aplicando treinos em grupos de circuito funcional, adequando os exercícios conforme as capacidades individuais.
- Auxílio na gestão do estoque, solicitando a compra de produtos conforme as demandas da unidade.
Formação acadêmica
Formação acadêmica é essencial para muitas profissões, e para um personal trainer não é diferente. O candidato precisa ter concluído a graduação em Educação Física e ser registrado no Conselho Regional de Educação Física. Se você investiu em aperfeiçoamento e tem cursos de especialização ou pós-graduação, vale a pena mencionar, pois esse tipo de informação valorizará muito seu currículo de personal trainer.
Enuncie sua formação mais recente e vá retrocedendo. Não esqueça de citar a instituição onde estudou, o nome do curso e o ano de conclusão. Caso seja um estudante, inclua o possível ano de formação. Você pode, também, inserir certificados de minicursos, oficinas, palestras, algo que tenham relevância com a oferta de trabalho para a qual está se candidatando.
Exemplo de formação acadêmica para personal trainer
Março 2015 – Maio 2017
Universidade do Estado de Santa Catarina – UDESC – Florianópolis
Mestrado em Ciências do Movimento Humano
Março 2012 – Junho 2013
Universidade Federal de Santa Catarina – Florianópolis
Graduação em Educação Física
Habilidades ou competências
As habilidades mais relevantes para um personal trainer podem variar bastante conforme a área de atuação, o perfil do local de trabalho e, o público-alvo. Mas preparar rotinas de crossfit personalizadas, analisar a aptidão física do aluno são habilidades que tanto você quanto o seu concorrente possuem. Para se destacar deles, é preciso ter um diferencial.
De forma geral, um bom personal trainer precisa ter habilidades técnicas necessárias para fazer seu trabalho, como aplicar testes funcionais, desenvolver treinamento com dados das avaliações realizadas, corrigir a execução dos movimentos realizados pelo aluno. Além das habilidades interpessoais que você usará no trato com colegas de trabalho e alunos como capacidade de liderança, controle emocional, empatia.
Veja alguns exemplos de habilidade técnicas e interpessoais para um currículo de personal trainer:
Habilidades técnicas
- Conhecimentos básicos de fisioterapia e prevenção de lesões;
- Domínio de tipos e funcionamento de aparelhos de musculação;
- Conhecimentos em treino funcional e aeróbico;
- Conhecimento da anatomia humana.
Habilidades interpessoais
- Didática e boa comunicação para orientar as pessoas;
- Escuta atenta dos clientes, com foco nos objetivos individuais;
- Atitude positiva para resolução de problemas;
- Cordialidade e simpatia no trato com as pessoas.
Idiomas
Você pode até pensar que não precisa falar um segundo idioma para trabalhar como personal trainer. Entretanto, falar outros idiomas pode ser um grande diferencial no seu currículo, considerando que muitas academias e centros esportivos, em áreas turísticas, atendem clientes estrangeiros. Por isso, inclua o idioma e seu nível.
Exemplo de idioma para personal trainer
Inglês
C2
Proficiente
Seções adicionais
Além do idioma, você pode incluir outras informações adicionais que complementem o seu perfil e sejam relevantes para a vaga. Por exemplo, intercâmbios, prêmios, hobbies e interesses, cursos e qualificações. Você pode incluir, também nessa seção, o seu registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF).
Exemplo de certificações para personal trainer
- Atividade Física em Idosos – CELAFISCS (2020);
- Primeiros Socorros: BLS – RCP / DEA – ICF (2017);
- CREF3/SC: 10101010-SC.
Após ver o passo a passo para fazer um currículo de personal trainer e ainda restar dúvidas, saiba mais em como fazer um currículo.
Dicas para fazer um currículo de Personal Trainer
A seguir alguns conselhos finais para você fazer um currículo de personal trainer perfeito.
Revise seu currículo com atenção
É muito importante revisar com cuidado o seu currículo para não deixar escapar nenhum erro ortográfico ou gramatical. Erros ou frases mal-escritas podem deixar uma péssima impressão e acabar com as suas chances de conseguir a vaga desejada.
Aumente suas chances incluindo uma carta de apresentação
Uma carta de apresentação pode fazer toda a diferença no momento de ser chamado ou não para uma entrevista. Se você não tiver muita experiência, essa pode ser a sua melhor chance de convencer o recrutador a te considerar para o trabalho. Não sabe por onde começar? Confira os nossos modelos de carta de apresentação.
Faça um currículo de uma página
Aumente suas chances de ser considerado para a vaga com um currículo que vá direto ao ponto. Inclua todas as seções obrigatórias, sem exagerar na quantidade de informação. Seja conciso e objetivo.
Adapte seu currículo para cada oferta
Um currículo de personal trainer genérico não chamará a atenção do empregador. Tente ao máximo adaptar o seu currículo à vaga que está se candidatando. Incluir palavras que aparecem na oferta aumentará suas chances. Por exemplo, se o trabalho é direcionado ao público da terceira idade e você tem treinamento em definir testes físicos para idosos, inclua isso no seu currículo.
Use o nosso gerador de currículos
Depois de muita busca, você finalmente encontrou uma vaga interessante que parece se adaptar ao seu perfil. O problema é que o prazo para se candidatar é curto e, em uma situação assim, a melhor solução é usar o nosso gerador de currículos. Com ele, você só precisa escolher um modelo que goste, preencher com os seus dados e baixar. O gerador inclui ainda textos pré-escritos para você usar no seu perfil profissional e também descrições de atribuições para incluir na seção dedicada à experiência profissional.
Perguntas frequentes sobre os currículos de Personal Trainer
Posso incluir a minha experiência como freelancer em meu currículo de personal trainer?
É muito comum encontrar profissionais que atuem como autônomo, ou porque preferem essa modalidade ou porque querem se manter ativos enquanto procuram algo fixo. Se esse é o seu caso, não deixe de mencionar o período atuando como autônomo em seu currículo de personal trainer e destacar os projetos relevantes que realizou dessa forma.
Que detalhes pessoais devo incluir em meu currículo de personal trainer?
Mesmo não sendo obrigatório, você pode incluir hobbies ou interesses pessoais na seção “Informações Adicionais”. Fale sobre detalhes relevantes para a vaga em questão que sejam úteis no currículo. Isso ajudará o recrutador a reconhecer seu envolvimento com a comunidade e com a profissão de personal trainer. Caso a vaga seja direcionada para um centro infantil e você gosta de futebol e jogos lúdicos, adicione essas informações ao seu currículo.
Preciso incluir uma foto em meu currículo de personal trainer?
A decisão é sua. Talvez um currículo com foto passe uma maior confiança se tratando de uma profissão que lida, diretamente, com pessoas. Mas não é obrigatório, caso você não se sinta confortável. Inclusive é proibido, pela Constituição Federal, discriminar um candidato com base na sua aparência física. Ou seja, esse fator não pode ser decisivo na hora de uma empresa decidir se vai te contratar ou não.
Exemplos de currículo
Consiga a vaga certa com um currículo de Personal Trainer impecável
O momento de conseguir o emprego que você está buscando é agora. A sua experiência e as suas habilidades, combinadas com os conselhos dos nossos especialistas, te possibilitarão conseguir o trabalho que você deseja mais cedo do que você imagina. Não espere mais e experimente o nosso gerador de currículos para fazer um currículo de personal trainer perfeito!
* Bold não é associada à essas empresas.